Projekt Beschreibung
Energiemanagement in Beruf und Freizeit
Kursbeschreibung
Energie, nicht Zeit, ist der eigentliche Schlüssel zu vollem Einsatz und beruflichen Spitzenleistungen, aber auch zur Work-Life-Balance. Lernen Sie in diesem Kurs, welche vier Arten von Energie Ihnen zu 100 % Engagement und Erfolg, aber auch zum erholsamen Auftanken verhelfen – und wie Sie diese fördern können.
Inhalte
- Richtiges Energiemanagement
- Die 4 fundamentalen Prinzipien des Energiemanagements
Praktische Umsetzung der Prinzipien
- Physische Energie
- Emotionale Energie
- Mentale Energie
- Spirituelle Energie
Wissenstest
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